今日のランニング 2021.07.24. オリンピックの開会式が行われて本格的に始まりましたね。 残念ながら開会式の模様は、オリンピックに全く興味のない家族たちのチャンネル主導で見れませんでしたけど。。 今朝も4:00起床。6:00ランニングスタート。 引き続き…

今年の山鉾建ての目的は、伝統の山鉾組み立て技術や装飾品などの継承や保全がメイン。長期間、山鉾を建てないことで伝統継承に悪影響が出る懸念を払拭し、祭りを未来に残すための鉾建てなので、観覧は自粛を呼びかけられました。

今日のランニング 2021.07.23. 連休2日目。昨夜はサッカーオリンピック日本代表の初戦でした。 試合自体が行われるのか否かと悶々としていた、南アフリカ戦。結局、予定通り試合は行われて、日本代表の勝利で終わった。 ポゼッションなど終始日本ペースだっ…

今日のランニング 2021.07.22. いよいよオリンピックの始まり。去年と同じく祝日移動で4連休。 まぁワタシにとって、4連休あれどどこかで休日出勤が必要になると思っているので、走れる時に走っておこうという感じです。 いつも通り4:00起床、6:00ランニング…

夏休み。何をしていただろう？と考えると、ふと脳裏をよぎった絵が「デパートの屋上」「キリギリス」「昼寝と扇風機」。

もう30年ほど前の話です。

今日のランニング 2021.07.18. 昨日、梅雨明けってことでいいでしょうか？と問いを投げた数時間後に梅雨明けしました。 開けた途端に気温は鰻登り。 暑さのせいでビールがうまい。昨日も少し飲み過ぎた。 今朝も4:00起床。6:00ランニングスタート。 雲が多め…

今日のランニング 2021.07.17. 全国で梅雨明けしてない地域って、近畿地方だけじゃない？ 昨日一昨日はすごいカミナリと突然の土砂降りに翻弄されました。 久しぶりにカミナリを怖いと思いましたもんね。 今朝も4:00前に起床。6:00にランニングスタート。昨…

やりたいことに真っ直ぐ、周囲を気にせず一心不乱に進む気持ちの強さと行動力

実は、飛び級で珠算計算実務検定2級を取得した過去があります。

会議と聞くとムダな時間につきあわされているイメージしか無い。できれば実りのある会議がしたいなと常日頃思っているわけです。

今日のランニング 2021.07.11. 去る7月7日は息子Bの誕生日で、週末の昨日は家族揃っての誕生日パーティーでした。 というわけではないけど、飲み過ぎました。 普段は350ミリ缶のビールなら2本までとしているが、祝福ムードのなか、しれっと3本目を開けたみた…

今日のランニング 2021.07.10. 今日もランニングアプリが途中で止まってました。。1kしか走ったことになってない。。 あと5、6kは走ったんですけどね。。なんでだろう。 今朝も元気に4:00起床。起きたら土砂降りで、先週と同じように、寝巻きのままスタート…

大きなお世話かもしれませんが、あれ、やめたほうが良いです。

耳が良いのも考えもの ワタシは耳が良い（と思う）。 部屋にいても、外で起こっていることが音で分かるし、足音などで誰が来たかも分かる。 仕事場はビルの3階だが、荷物を運んできてくれる納品業者さんなんかは、台車でエントランスに入ってきたタイミング…

デブ活します。 突然ですが、デブ活しようと思います。正確に言うと健康的に体重を増やしたいのです。 というのも、ワタシは痩せ型で線が細いタイプ。学生時代からそれほど体重の増減なくこの歳まで来ました。身長が176センチで体重60キロ。標準から8キロほ…

今日のランニング 2021.07.03. 安定の4:00前起床。外の様子を窺うと昨日から続いている雨模様。 今日はランニング中止かな？と思いながら歯磨きして、顔を洗う。雨足はまあまあ強かったので中止想定でランニングウェアには着替えず、部屋着でしばらく過ごす…

今に始まったことではありませんが、ブログネタがなくて書くことがありません。

バゲットみたくハード系のパンにハムと玉ねぎを挟んだだけのシンプルなサンドイッチ。パンの硬さと生地の塩加減、ハムと玉ねぎのさっぱりとした爽やかな味わいがめちゃくちゃ美味しいのです。

過去に何度か記事にしましたけど、ワタシは仏滅の日は何かしら良くないことがかなりの高確率で起こります。

今日のランニング 2021.06.27. 昨日は少し飲み過ぎました。酔っ払って気絶する様に昨日も眠ってしまいました。 でも、4:00に目が覚めてしまうという生活習慣なのか、ただの老いなのかわからない状況。 お酒の残る体を起こして、ランニングウェアに着替え、ス…

今日のランニング 2021.06.26. 今週はトラブルから始まって、一週間まるまるストレスフルな毎日だった。 なんとか、ひと段落つけてようやく週末までたどり着いた感じ。 今朝は起きるのが辛かった。昨日の夜はいつ寝たかよくわからない。ほんとにやっと一週間…

ベイクドのニューヨークチーズケーキが定番のお店で、３０年くらい前だったと思いますが、初めてパパジョンズのチーズケーキを食べた時の衝撃が未だに残っていて、たまに大阪で催事などで販売されているのを見かけると必ず買うくらい好きなお店です。

堺町通り六角上がったところにある、イノダコーヒー本店。

常日頃、読書やニュースやネット記事など普段の生活から、改めていろんな事を深堀りして学ぶように意識しています。「なんとなく知っている」ことだって、改めて調べてみると思い違いがあったりして、その度に自分の頭の悪さや理解力のなさにげんなりします。

今日のランニング 2021.06.20. 昨日は久しぶりに雨が降りランニング中止。前向きに捉えて、積極的に休息にあてました。 というか、終日ダラダラ。結局こうなっちゃう。基本的にダラシないから、甘やかすとダメになるワタシ。。 今日は雨も上がる予報だったの…

無知は罪。

お風呂の時は湯船に浸かっていますか？

今日はエピソードトーク的な物でみなさんのご機嫌を伺いたいかと・・

今日のランニング 2021.06.13 昨日から久しぶりの梅雨空。 今朝も4:00起床。6:00ランニング開始。 朝から曇天模様で、天気予報は曇りのち雨。起きてからはずっと曇り空で雨は降っていなく、ランニングはできそうな感じ。 予報では午前9時頃から降り出す感じ…