今日のランニング 2021.07.18.
昨日、梅雨明けってことでいいでしょうか？と問いを投げた数時間後に梅雨明けしました。
開けた途端に気温は鰻登り。
暑さのせいでビールがうまい。昨日も少し飲み過ぎた。
今朝も4:00起床。6:00ランニングスタート。
雲が多めの早朝でしたが、蒸し暑く、蝉がシャンシャンと鳴きまくっていた。
日曜日の朝はとても静かだ。交通量もさらに減るし、すれ違う人も少ない。
ゆったりとランニングするには日曜日が合っている。
いつもの30分コース。走り終えると汗だく。
今日はランニング後に楽しみを仕込んでおいた。
少し前に散髪屋さんでもらったトニックシャンプーの試供品。
シャンプーの試供品など、後生大事にしていても消化するわけないので、ランニング終わりに使ってみようと昨日ふと思い出したのだ。
予定通り汗だくで熱を持った身体で帰宅したのち、すぐにシャワー。
試供品のシャンプーを贅沢にも一袋全部使って頭皮をマッサージ。ゴシゴシと頭を擦るうちにメントールのヒンヤリがじわっと生え際から感じはじめ、頭部だけまるで北の大地にいるようなさわやかな錯覚に陥った。
まだもう一袋残っているので次週また楽しもうと思う。
朝からさっぱりして1日を迎えるのはいいもんだと改めて実感した。
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