お元気ですか?ワタシは元気です。

関西在住の40代半ば会社員による、めちゃくちゃインドアな雑記ブログ

朝活

【ランニング日記】おじさんですから。。

昨日のランニング 2022.09.24. 連休最後は休日出勤。 連休初日は雨。 結局、中日の昨日だけランニング。 一気に秋めいて早朝は肌寒く感じますが、ランニングするならまだまだ半袖とハーフパンツでOK。 昼間との寒暖差で体調を崩さないように気をつけないとい…

【ランニング日記】記録用 記事なし

ランニング2022.09.17. 2022.09.18. 記録用

【ランニング日記】退屈を楽しむ

今週のランニング 2022.09.10.&2022.09.11 あぶねぇ!まーた、ブログ忘れてた!! タイトルも「今週の」とかにしてぼやかしてますけど、昨日は完全に忘れてた。 というか、ここ最近は仕事に没頭しすぎてて、プライベートと仕事の区別がついてない。 思いつい…

【ランニング日記】また忘れてた。。

こないだのランニング 2022.09.03. ブログ忘れてたー。 画像だけが残ってて、さっき見つけました。 この日は、夜にフットサルにも参加して次の日は筋肉痛で動けませんでした。。

【ランニング日記】黄色い声

昨日今日のランニング 2022.08.28. もはや秋。天気に怒っても仕方ないけど、曇りがちで油断すると雨にあうなんて、8月だと考えるとほんとに腹立たしい。 もう6時でも薄暗くなってきたし、涼しい。残暑厳しい時節なはずでしょうに。 走りながら、そんなことを…

【ランニング日記】こちら側の都合とあちら側の都合

今日のランニング 2022.08.20. 雨が多い。こないだも書いたけど、夏に雨が多いなんて意味がわからない。 だから、朝から涼しく感じる。 ランニングに出かけるには良い気候。でも、8月だと思うとなんか物足りない。もうセミの声は聞こえてこない。 早すぎる。…

【ランニング日記】夏よ、残りの期間はもっと翻弄してくれ。そして、出たら必ず持ちかえっておくれ。

一昨日、昨日のランニング 2022.08.14. 土曜日からお盆休みに入りました。今年は休もうと思って余計な休日出勤はしないつもり。 けど、あまりにダラダラ過ごしてると休暇明けが辛いので、週末のルーティンのランニングは怠らず。 3時半の起床。5時半のスター…

【ランニング日記】軒先にぶら下げた虫かご

昨日今日のランニング 2022.08.06. 昨日も今日もランニングしてきました。 特に昨日はランニング終わって、ウォーキングのダブルヘッダー。 土曜日の早朝ってこともあり、余裕があったからことできたんですけど。。 で、ウォーキングついでに遊んできました…

【ランニング日記】思わぬところで整った

今日のランニング 2022.07.30. 7月大詰め。週末ルーティンのランニング。 早朝から活動していると季節の移り変わりに敏感になる。すでに日の出は5時ちょっとすぎではなかろうか? 初夏の頃は4時半にはうっすら明るんだのに。 8月にもなっていないけど、日の…

【ランニング日記】写真のみ

昨日今日のランニング 2022.07.24.

【ランニング日記】祇園祭ふたたび

昨日今日のランニング 2022.07.17. 梅雨のような雨が続くこの二週間ほど。「梅雨戻り」なんて都合の良い言い方をあちこちで聞きますけど、梅雨明けの判断が早すぎたって事じゃないんだろうかと密かに思っている。 この雨が落ち着くのが今週末くらいの予報。…

【ランニング日記】記事なし

昨日のランニング 2022.07.09. 記事なし

【ランニング日記】暑すぎる。

今日のランニング 2022.07.02. めちゃくちゃ早い梅雨明けがあった今週。どこもかしこもめちゃくちゃ暑くて体に堪えます。 夜はエアコンなしでは休まらないくらいになって、早朝の起床時にはすでに外は生温い。 そんな中、ランニングへ。 6:00前には太陽が燦…

【ランニング日記】記事なし。記録のみ。

昨日のランニング 2022.06.26.

【ランニング日記】梅雨かね?この天気。

今日のランニング 2022.06.25. 昨日の夜の時点では、今日は雨の予報。ランニングの時間帯はかなりの確率で雨。 久しぶりにゆっくり寝れるぞーって、結局4:00に目が覚めてリビングに降りると朝日が差していました。 ?? スマホを手に取ってアプリで天気予報…

【ランニング日記】プリンセス。。

昨日と今日のランニング 両日とも良いお天気で、ランニング日和。 しっかりと走ってきました。 それはそうと、アマプラで「小公女セーラ」を見始めました。 ストーリを知ってるだけに、一話の序盤ですでに泣きそうになってます。 全部見れるかなぁ。

【ランニング日記】意図しないスクショ

今日のランニング 2022.05.21. はい。更新忘れてました。 今朝も元気にランニング行ってきました。いつも、ドラクエウォークを稼働させて走ってるんですが、意図せずスクショされてまして。。 可愛いスライムの写真です。 明日は休日出勤。頑張ろう!

【ランニング日記】なんら変わらない日曜日

今日のランニング 2022.05.15. 久しぶりに週末休めたので、今朝もランニングへ。 昨日より少し肌寒く感じましたが、ランニングするにはもってこいの気候。 それ以外は、いつもとなんら変わらない日曜日の朝。 今日も良い一日を♪

【ランニング日記】お天気レーダーを覆す雨男ぶり

今日のランニング 2022.05.14. ゴールデンウィーク明けの一週間お疲れ様でございます。 なんだか急に梅雨?っていうようなお天気の一週間でもありました。 今朝も夜明け間近までなかなかの雨量でした。 「今日はランニング無理だろうな」と早朝に起きたけど…

【ランニング日記】走ってしまえばこっちのもん。

今日のランニング 2021.11.28. 先程も書きましたが、週内、勤労感謝の日を過ぎてから忙しくて、疲れが溜まってしまったのか昨日は、ランニングの後はコタツに入ったままずーっと寝てしまってました。 それだけ寝てもしっかり夜も寝れるし、むしろ起きるのが…

【ランニング日記】しまったぁ。part-2

昨日のランニング 2021.11.27. しまったぁ。 また、更新忘れてた。 というのもね。週内、勤労感謝の日が過ぎてからすごく忙しくて、昨日はコタツでずーっと寝ちゃってました。 でも、走ったという事実だけ記録しておきます。 今日も最後までありがとうござい…

【ランニング日記】それが一番良い

今日のランニング 2021.11.21. 日曜日は起きるのに苦労する。土曜日はまだ平日の慣性が働いているので完全にオフにはなっていないが、日曜日は前日にオフに切り替えていくので、日曜日の朝は完全にオフだ。 自分で言うのもなんですが、オンオフの切り替えが…

【ランニング日記】ほぼ皆既月食の名残の朝

今日のランニング 2021.11.20. 夕食の時に食べたシシトウが辛くて、ビールなしでは食べれなかった。という理由をつけていつもより余計に飲んだ昨夜。 いつもより若干重い頭を持ち上げた3:96。 習慣とはすごいもので、平日土日やコンディション関係なく4:00…

【ランニング日記】寒い!

今日のランニング 2021.11.13. 天気が安定せずに、雨が降りがちなここ数日でしたが、今朝は良い天気でした。 ただ、冷え込みが厳しくてまた季節が進んだ感じがしました。 先週はインフルエンザ予防接種でランニングを取りやめたことで、2週間ぶりのランニン…

【ランニング日記】祝日の水曜日ランニング

今日のランニング 2021.11.03. 文化の日。祝日。 こないだの日曜日は微妙な雨でランニングを中止したので、祝日ランニングへ。 昨夜は休み前で少し余計にお酒を嗜みましたので、起床は苦労しましたが、なんとか4:00起きキープ。 6:00にランニングへ出かける…

【ランニング日記】体と頭の分離

今日のランニング 2021.10.30. 少し寒さも和らいで、夏から一気に冬に変わった季節が秋に戻りました。 今朝も4:00起き。 温かいコーヒーで目を覚まして、今日も元気にランニングへ。 今日は寒さ対策をしすぎたせいで、少し動いたら汗だく。 スタートの6:00で…

【ランニング日記】朝のあいさつ。

今日のランニング 2021.10.24. 昨日は一日中、なんやかんやとやる事を詰め込んで、スケジュールをこなしていったので時間が過ぎるのがとても早かった。 加えて、その充実感にうつつを抜かし若干の深酒に溺れ、日中活動しっぱなしだったため、気絶するように…

【ランニング日記】めっちゃ寒かった。

今日のランニング 2021.10.23. 今朝は冷えてむちゃくちゃ寒かった。 4:00起き、6:00スタートはさすがにこの時期になると、外は暗いしとにかく寒い。 ウェアはいつも通りに着用したけど、あまりの寒さにネックウォーマーを追加した。 その反面、寒いせいか体…

【ランニング日記】走るには一番いい季節

今日のランニング 2021.10.16. 10月も後半に差し掛かろうというのに、まだまだ暑い日が続いています。まぁそれは日中だけのことで、早朝深夜との寒暖差はかなりあって体調管理が難しい。 今朝も4:00起き。 天気予報によると、週末の雨を境に一気に気温が下が…

【ランニング日記】滝汗出るほど暑い10月って。

今日のランニング 2021.10.10. 昨夜は10月なのに熱帯夜。それに加えて、いつもより多く飲んだお酒で、一晩中体が火照ってほとんど寝た気がしませんでした。 ようやく寝れたかなぁってところで4:00になったので起床。パジャマは汗でべったり貼りついて、すぐ…