今日のランニング2020.10.25 4:30起床 6:00出発。 おはようございます☀ 今朝も週末ルーティンのランニングへ行ってきました。 感想は、 寒い 一言に尽きます。今年は寒くなっていくのが早いなーと感じてましたが、どうやら関西では昨日、木枯らし1号が吹いた…

今日のランニング2020.10.24 おはようございます。 4:30起床、6:00出発。 今日も週末ルーティーンのランニングに行ってきました。 昨日までの雨が上がった早朝。6:00だとまだまだライトをつけた車が行き交うくらいの見通し。秋を通り越して冬を感じる空気の…

こんにちは～。 クリームシチューをご飯に掛けて食べれますか？ かねてから、こんなどうでもいい論争があちこちで繰り広げられてましたが、今日職場でこの話になりました。 クリームシチューはご飯に掛けない。ご飯とクリームシチューの食べ合わせは否定しな…

こんにちは～。 先日の通勤途中、長年乗ってきた愛用の自転車がとうとう壊れました。 走っている最中にボキッと。。。 家族から譲り受けて、それから7年くらい愛用していた折りたたみ自転車だったんですが、譲り受けた時点で、折りたたみ箇所の部品が摩耗し…

こんにちは～ こんなTweetを見かけまして、思わずいいねをしました。 大学生以下の世代へ。今の時代、「大学のうちは遊んでおけ」とかいうおっさんからのアドバイスに従うと、完全に死亡フラグです。どこの会社も採用してくれないし、独立してやっていくのも…

こんにちは～。 日中と夜間早朝の気温差が激しすぎなので体調管理が難しいですね。 我が家では炬燵を用意してスイッチは入れないものの、炬燵布団を出してきて冬支度を着々と進めています。 昨夜も寒かったので、毛布と掛け布団を合わせて使いましたね。そう…

お題「気になる番組」 こんにちは～ 日を追うごとに一段と寒さが増していきますね。今日はジャケットの下にカーディガンを着ております。 ワタシの日常は土日祝関係なく、朝4:30に起床して6:00に行動を開始します。 平日は出勤する時間まで、ニュースを確認…

今日のランニング 2020.10.18 おはようございます☀ 4:30起床 5:50出発 先週の土曜日は雨で、日曜日は休日出勤で、昨日は雨で、3回もルーティンを休んだので、正直、走ることが億劫になってたんですよね。 前にも書きましたが、こういうときは全てのハードル…

こんにちは～。 今日は朝から雨が降っております。しかも、ここ数日で一番寒いです。 モコモコのついたジップアップパーカーを引っ張り出して来ておりますが、室内でじっとしているとそれでも冷え込みます。 本日のランニングは中止 週末ルーティーンのラン…

こんにちは～。 【久保田利伸 全曲サブスク解禁】https://t.co/UJEU1RgwUJ久保田利伸が16日、デビュー曲「失意のダウンタウン」からキャリア34年分の全楽曲を、サブスクリプション（定額制）ストリーミングサービスで解禁した。シングルとアルバムの総売り上…

こんにちは～。 仕事が早く終わる人は “3つの思考” のもとで仕事をしている。https://t.co/nEenNP8OFu— STUDY HACKER公式@勉強と仕事のお悩みを解決！ (@study_hacker) 2020年10月14日 ワタシは仕事を進めるのが早いほうだと自覚しています。誰よりも早く手…

こんにちは～ 毎日気温が落ち着かなくて体調管理が大変ですね。昨日は暑くて、今日は涼しい。 高低差ありすぎて耳キーンなるわ！（©フット後藤） さて、この記事。 【１４日のＭＪ】ＮｉｚｉＵ（ニジュー）が踊る「縄跳びダンス」が話題となり、縄跳びに夢中…

こんにちは～。 まずはこの記事。 【アイス食べた生徒に体罰 逮捕】https://t.co/vlStcn5BaK顧問を務める柔道部の部員の男子生徒2人に体罰を加えてけがをさせたとして、兵庫県警は、傷害の疑いで同県宝塚市立長尾中の教諭を逮捕。保管していたアイスクリーム…

こんにちは～。 諸事情で今朝は始発で出勤しまして、午前中をオフィスで午後を自宅でのテレワークにしました。 殆ど寝ていない状態でしたので、移動の電車の中は爆睡しまくりでした。 午後は自宅でテレワークにすると、相方がその時間を利用してパートタイム…

こんにちは〜。 今週のランニングは中止 2020.10.10-11 昨日は台風、今日は休日出勤で久しぶりにランニングがない週末になりました。 中一週開いたの来週のランニングが恐ろしい。 いまいち調子が戻らないんですよね。ずっと眠いし体にキレがない。やる気も…