今週のお題「マイルーティン」
ワタシのルーティーン
お題について書いて行きたいと思いますが、今回が「マイルーティン」ということですが、ワタシほどルーティーンに縛られた毎日を送っている人も珍しかもしれません。
毎日がホントにだいたい同じ、悪そうなやつはだいたい友達。（ZEEBRA降臨）
そんな、ワタシの一日のルーティーンを平日編と土日祝日編に分けて、箇条書きっぽく書いてみたいと思います。
一日のルーティーン平日編
3:30 起床。手洗い。洗顔と歯磨き2回、顔そり、寝癖直し、着替え。
4:00 昨夜飲んで濯いでおいたビールの缶を捨てる。インスタントコーヒー（冬はホット、夏はアイス）を淹れて、 録画しておいたWBSを見る。
5:00 自宅を出る。
5:29 電車に乗る。（1車両目、1番前の座席端に座り、SNSからニュースアプリまで情報収集）
6:23 会社到着、手洗いとうがいをして軽く体操。
6:30 仕事開始（休憩時間中にブログを書くことが多い）
17:00 退社
18:02 帰宅。水曜日以外はおよそ45分の筋トレ。その後のプロテイン。
18:50 入浴
19:23 夕食、団らん
20:40 歯磨き
21:00 就寝
一日のルーティーン土日祝日編
3:30 起床。手洗い。洗顔と歯磨き2回
3:50 録画していたニュースや競馬番組を消化。
5:20 ランニングの準備。着替えや手洗いや水分補給。
5:40 ランニング開始。途中、鉄棒で懸垂トレと柔軟トレ。
6:10 ランニング終了。手洗いとうがい。シャワー。着替え。
6:50 プロテイン摂取と朝食。SNSへランニング記録を投稿。
7:10～ 自由時間。（内容は、仕事・録画消化・読書・英会話がほぼ。たまに外出。）
12:40 昼食
13:00～自由時間。（内容は、仕事・録画消化・読書・英会話がほぼ。たまに外出。ブログはここで書くことが多い）
17:30 入浴
18:00 夕食 団らん
20:40 歯磨き
21:00 就寝
基本的に無駄な遊びに使う時間がないようにしています
改めて、自分の一日を羅列してみると、時間区切りで動いていてルーティーンで縛られている感がありますが、慣れてしまっているので、これから逸脱すると気持ち悪くて仕方ない。
他所様からみれば、つまらない一日のルーティンかもしれませんが、ワタシ的にはまんざら充実感がないこともないのです。
なぜなら、自分が必要とするスケジュールだけで動いているので、無駄な遊びが入り込むスキがないからですね。
自分がやりたいことだけで1日のルーティンを作ってしまうと、よっぽどのことがない限り、人に時間を使うのがもったいなくなります。なので、自分にとって大事な人や有益なこと、フットサル以外で人に時間を使うことがなくなりました。
人付き合い悪いやつだと思われそうですが、それはそれでいいと思っています。
時間は有限。生産性とリターンが多いと思う方に使うほうがクレバーです。
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