久しぶりのフットサル
こんにちは～。
先日、久しぶりにフットサルに行ってきました。
今回は、初めましての集まりに友人と参加する形での参加でした。
多分、前回サッカーをやったのが10月？だった気がします。
だから、ボールを蹴るのが5ヶ月ぶり。とても楽しんできました！
今回参加させてもらった集まりは、ワタシよりも先輩の方々が多く、ガツガツしたサッカーではなく、楽しくボール蹴りましょう！な感じでした。
ブランクが長いワタシとしては、ちょうどいいレベルのフットサルでした。
それに日頃、ランニングなど体を動かすことを継続しているので、ちょっと余裕だと思っていたんです。
でも、、ですね。
やはり、久しぶり過ぎると怪我っぽいこととか、痛いところとか。。でてくるもので。
わかったことは、
運動習慣があるから息切れこそしませんが、ボールタッチはおぼつかない。
五十肩にキーパーの役割は厳しい。
近い将来、左足親指の爪は剥がれます。
ちょっと、動いただけなんですけどね。帰宅してみるとあちこち痛くて、怪我もしてる。
無理は禁物ですね。
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