今週のお題「自分に贈りたいもの」 自分へのご褒美 ワタシには「自分へのご褒美」という概念がありません。巷で、仕事頑張ったから自分へのご褒美にと高額なものをパッと買ったりしている事を見聞きしますが、それって結局、自分の腹を痛めてしまってるわけ…

パレートの法則 パレートの法則をご存知でしょうか？よく８：２の法則と言われていますが。 パレートの法則とは「全体の数値の８割は、全体を構成する要素のうち２割の要素が生み出している」という経験則のこと。 働きアリの法則とごっちゃになって勘違いし…

今日のランニング 2022.02.05. 先週は事情があってランニングをすることが出来なかった。一週空くとモチベーションとコンディションを高めることが本当に難しい。 4:00起き。6:00スタート。 いつもと変わらないタイムスケジュールで今日から再開。また寒波が…

ここ数ヶ月気付いたことがあるが、この歳になって味覚が変わってきている。 例えば、ゆずと山椒。 基本的に香り付けに使う食材が苦手だったんですが、この数ヶ月の間で柚子胡椒を使うようになり、麻婆豆腐などには山椒を添えたくなって仕方ない。 味覚ってこ…

今週のお題「鬼」 この世の鬼とお手々つないでしたたかに。 今年も節分が近くなりました。節分といえば、豆まき・鬼・恵方巻・イワシみたいなイメージ？しかし定着しましたよね、恵方巻。 関西圏のワタシは幼少の頃から節分の「丸かぶり」は毎年のことで、こ…

お題「気になる番組」 「木梨の貝」 地上波のテレビがほんとに面白くなくて、流し見するのも時間の無駄と感じる程になっており困っていたのですが、最近、気になる番組というか気になりすぎてハマってしまっている番組があります。 残念ながら地上波ではなく…

作られた風流と風情 先日、祖父の法要があって京都へ行ってきました。 場所は京都の中心地。四条通りから少し下がったところ。 余談ですが、京都の中心地は碁盤の目のように通りが交わっているのは有名です。そのため、南北の通りは上がる（あがる：北）下が…

メガネの新調 視力が悪くて、常にメガネを着用しています。 メガネの人あるあるだと思うんですけど、外出用と部屋用の2本を使い分けがち。外では遠くまでクリアに見える度がキツめのメガネ。室内ではほんのりぼやけるくらいの度数のメガネ。 ワタシの部屋用…

半年ぶりくらいに髪を切りました。 昨年の夏前に一度切ってからずーっと伸ばしっぱなし。というのも、なんだかんだで夏以降は仕事が例年よりも忙しく、髪を切りに行く時間が取れなかったことと、秋に差し掛かると年末の仕事の段取りに追われて理容室に行く余…

今日のランニング 2022.1.22. 今朝も4:00起床。6:00ランニングスタート。 昨日までの厳しい寒さはいささか緩まって、今朝は身を刺すような寒さではなかった。 ここ最近の感染者数が多くなってるせいか、人通りはなく、スムーズに走れた。 数が多くても大切な…

日本の縮図 ワタシの住む地域では、町内で年末の2・3日に特別警戒として夜回りをするのが通例となっています。（また年末のお話ですみません。） 毎年当番制になっていて、隔年でワタシのエリアにお鉢が回ってくるのですが、昨年末は中止になりました。一昨…

今週のお題「手帳」 ほぼ仕事がメインとなりますが、スケジュール管理はかなり重要。今ではスマホのカレンダーアプリを利用してスケジュール管理することが多く、手帳を持つことがなくなりました。 ところが、今年は手帳を持ち歩いています。 ワタシの今年の…

今年最初の満月 本日、1月18日は2022年最初の満月だそうです。満月が最大になる時間はAM8:48頃だったらしく、既に過ぎていてなおかつ朝なので最大の満月は無理そうですが、夕方からは空の状況次第では一晩中満月が楽しめるらしいです。 今朝、5時過ぎに出勤…

1995年1月17日 1月17日は阪神淡路大震災が発生した日です。 今年もメディアでは1995年の記録や記憶を辿り、改めて災害の怖さと備えをワタシたちに訴えかけてきます。 もう27年も経つかぁって感じです。神戸元町にはよく行きますが、震災があったなんて微塵も…

今日のランニング 2022.01.15. 三連休が過ぎて、お正月気分も抜け切って、本格的に仕事モードに切り替わった一週間でしたが、なんやかんやでバタバタ。 かなり疲れが溜まっているのか、朝起きるのが辛かった。目が覚めたのが4:00。いつもなら、もう少し早く…