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【ランニング日記】暖かい週末です。夜明けが早くなりましたね。

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今日のランニング 2021.02.13

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おはようございます☀

 

祝日から中一日の週末ですね。

 

今朝も元気に週末ランニング行ってきました!

 

4:30起床 6:00スタート

 

週を追うごとに空が明るくなる時間が早くなってきました。

 

今日は朝からいいお天気だからか、走り出す頃には薄っすらと夜明けの空になっていました。

 

さらに、この週末は暖かいとは聞いておりましたが、ホントでした。

 

走り出してほんの数秒で体温が上がるのを実感しました。だから、体のほぐれも早かった!

 

いつもと同じルートを走るのですが、辺りが薄明るいそして暖かい早朝の季節になると、また違った感じにも見えてきます。

 

最近見なかったあの人を久しぶりに見るなーとか、人が出てくるのが多くなったなぁとか。

 

そんなちょっとした変化が新鮮だったりします。

 

走り終える頃には完全に朝でした。シャワー浴びて、朝食食べて。

 

こないだ、第二弾の「ハチミツレモン」を漬け込んだので、お湯に溶かしていただく、ほっこりした朝活のスタートです。

 

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