今日のランニング 2021.02.21
こんにちは。
4:30起床 6:00スタート
今朝も元気にランニング行ってきました。その後、いろいろとプライベートでトラブルが起こりまして、ブログの更新がこの時間になっちゃいました。
朝からランニングでアドレナリンを放出して、午後に向けてダウンさせる予定だったのに、トラブルのせいでさらにアドレナリンが出まくって、メンタルも大乱れ。
今ようやく今日のスケジュールの遅れを解消して、落ち着いたところです。
さて、今朝は朝からいいお天気だったようで、空が明るくなるのも早かったように思います。
昨日と同様に気温は高く、体もほぐれやすい、いい感じのコンディションでした。
走り終える頃には程よく汗が流れて、新陳代謝が目に見えてわかるような感じ。
ただ、昨日もツイートしたんですが、『花粉がヤバい！』
昨日よりも気温が高いせいか、早朝でも花粉を顔で全面的に受け止めてるらしく、鼻はグズグズ、目はシバシバ、顔はバシバシ。
ホントに辛い時期になってきたなぁと。
思う今日の早朝でした。
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