今日のランニング2021.04.10
寒の戻り。
数週間、例年の4月よりとても暖かい日が続いていましたが、この数日は朝晩の寒の戻りで冷え込んでいます。
今朝も4:00に起床して、6:00にランニング出発。
先週と同じ服装で出かけましたが、先週とは異なり、今朝はキンと空気が冷たかったので、走り出して暑くなるような事なくちょうど良かったです。
空が明るくなる時間も更に早くなっていて、朝日が眩しく照らしていました。
いつもの河川敷周りは、桜並木が少しのピンクを残してほぼ緑に変わっていました。
河川敷にある鉄棒で懸垂をする。また、走り出す。
すると、誰かの忘れ物なのかサッカーボールが転がっていました。
そういや最近ボールを蹴る事がなくなったなと、落ちていたボールに近づいて足で挟む。
ヒールリフト。成功。
まだまだ、イケるなと自画自賛してから、ボールを見つけやすい場所へ置きました。
いつかのブログにも書いたけど、春眠暁を覚えずで朝起きることが億劫になってきた。
今朝もあんなに布団からでることがイヤだったのに、走り終えたら清々しい。
だから、やめられない。気づいたらランニングも4年目に入っていて、累計1700km走破していた。
週末だけのランニングですから距離はこんなもんです。
ランニングを終えて、シャワーを浴びて、清々しさのまま今日は朝からお出かけしてきました。
それは、また書きますー。
写真は巷で噂のやつ。昨日もいただきました。朝から爽やかじゃない写真ですが。。
明日は休日出勤。頑張ろうっと。
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