今日のランニング 2021.02.20 おはようございます☀ 4:15起床 6:00スタート ここ2、3日の雪が降るくらいの寒の戻りが厳しかったけど、今朝は空気は冷たいながらも、走り出すと数分で体が温まるくらいのいい感じな屋外コンディションでした。 ここ数週間、週末…