お元気ですか?ワタシは元気です。

平日は家と職場の往復だけ!休みの日は1ミリも動きたくない!お金はできるだけ使いたくない!無精者のサラリーマンが快適で倹約なインドア生活を探求するブログ。

【work out】今日のランニング中止

f:id:GITTAN:20200531134429p:image

 

今日のランニング中止

おはようございます。

 

いつものランニング時間から今朝は雨が降り出してきたので、今日はランニング中止!

 

一応、ランニングウェアに着替えたんですけどね。

 

季節の変わり目ですから、体力維持も大切ですが、体調維持を優先すべき。

 

雨で体冷やすのはよくないですからね。

 

なので、早朝から久しぶりのゆったり休日。

 

映画見てテレビ見てですから、もうすっかりダラけてます。

 

また明日から頑張れるように静養する一日にしようと思います。