今日のランニング2020.10.03 おはようございます 4:30起床。6:00出発。 10月らしい秋晴れのお天気で、曇がちだった先週先々週とは違って外は明るかったですね。 それに、はっきり感じたのは『空気の乾燥』です。 9月中旬過ぎから、朝晩の冷え込みと乾燥は感…