毎日の入浴はケチらない
こんにちは～！
今日はお題に沿って書いてみたいと思います、
「ケチらない」と決めているもの。
ワタシの場合、それは毎日の入浴。
ワタシは、1年365日入浴をします。若い頃は、シャワーだけで済ますこともありましたが、年齢を重ねてからはやめました。
理由は、一日の疲れを取るため。
入浴には副交感神経を優位にし、リラックス効果や疲労回復に効果が期待できるとされています。
確かに、入浴するとホッと気持ちがほぐれていく感覚になります。
そして、リラックスした状態で眠りにつけば、辛い朝もスッと起きることができると感じます。
これは、ワタシにとって「ケチらない」というよりも、「一番の贅沢」という位置づけかもしれません。
特に夏場は、家族など湯船に浸からないので、ワタシ一人。贅沢の極みです。
今、物価が上がって節約モードですが、毎日の入浴くらいの贅沢はこれからもしたいなと思っています。
あれがほしい。これがほしい。
それもよりも、一日の終りにお風呂に浸かりたい。
それがワタシの一番の贅沢であり、ケチらないときめていることです。
今週のお題「ケチらないと決めているもの」
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