体調管理が難しい時期 5月に半袖半ズボンで就寝するなんて自殺行為 就寝中は掛け布団は被る シャワーだけで済まさない 風邪を引くタイミングは就寝中 体は冷やしすぎない 体調管理が難しい時期 季節の変わり目は風邪を引きやすいと言います。 今って、初夏か…