スマホ脳 狩猟採集民脳。ワタシたちはデジタル化に対応できる脳の進化をしていない。 スマホを使いすぎると、”気が散り、よく眠れなくなり、ストレスを感じる” スマホとは意識的に距離を置く付き合い方をしよう 感想 スマホ脳 ちょっと前に話題になりました…
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