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関西在住の40代半ば会社員による、めちゃくちゃインドアな雑記ブログ

2022-07-25から1日間の記事一覧

10Kgダンベルを購入。これでまた筋トレが楽しくなりそうです。

10kgのダンベル 腕の筋トレが明らかに疎かだった 別メニューもダンベルに置き換える 可動式なので重量は変えられる 子供が勝手に使わないように管理するのは面倒ですがね これでまた筋トレが楽しくなる 10kgのダンベル 筋トレとランニングを始めて早5年が経…