今日のランニング 2021.05.15 先日まで5月にしては寒いと思っていたが、一転、夏日の気温が続いて熱中症にも気を配らないといけないこの数日。 今朝も4:00起床。すでにうっすら明るくこの時期の早朝。今日は少し早めに6時前のランニングスタートしました。 …
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