お元気ですか?ワタシは元気です。

関西在住のアラフィフ会社員による、めちゃくちゃインドアな雑記ブログ

2020-05-17から1日間の記事一覧

【workout】今日のランニング2020.05.17

今日のランニング 今朝は雨があがったので、いつもの通りランニングへ。 昨日、雨天中止にした分、そして若干お酒を飲み過ぎた分、体は重かったですね。 ランニングや自重トレーニングを始めて3年が経ちましたので、1日でも中止してしまうと気持ち悪さがあっ…