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関西在住の会社員による、めちゃくちゃインドアな雑記ブログ

2020-04-19から1日間の記事一覧

【work out】今日のランニング2020.04.19

今日のランニング 今朝は雲の隙間から日差しが覗く、雨の次の日の空模様。 足元の水たまりもなく快適にランニングできました。 平日の自重トレーニングと週末のランニングでフィジカルコンディションを整えてもう3年が経過しました。 ランニングを始めて累計…